運動工會112下半年課程開始報名摟~

複合性有氧訓練實務班第02期

程內容:
知識：學員清楚了解基礎生理學、器材操作、訓練安全原則及訓練效果的知識及益處，並且學習辨識動作的強度區分及如何進行運動課程的編排及規劃。

技能：學員學會工具及器材的實作及方法(包含:壺鈴、有氧運動、飛輪心肺腳踏車)，並能依據功能評估結果及客戶學習狀況，進行簡單的口令表達及完整的教學流程及步驟，且做有效的課程設計及運動處方規劃，讓學員達到有效的訓練益處。

學習成效:
學員能學會專業知識及技能，並懂得應用課程的編排及運動處方規劃原理，進行課程自我安排，並安全有效率的進行動作操作，達到身心健康及增強身體體適能之能力，及如何應用於日常生活上。

課程代碼: 150692
訓練班別: 複合性有氧訓練實務班第02期
訓練時數: 45小時
訓練費用: 8260元
上課起訖日期:112/10/21~ 112/12/16
上課時間: 每週六 10:00~12:00;13:00~16:00
報名日期:112/09/21 12:00 ~ 112/10/18 18:00
報名網址：
https://ojt.wda.gov.tw/ClassSearch/Detail?OCID=150692&plantype=1